Liliam Fashion Week in London
  • 20 March 2015

  • 09.00 - 16.00 (Monday Free)

  • 21 King Street, Melbourne Victoria 3000 Australia See in Map

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水で洗うとよみがえる

7月 9

2015年1月に、私は西多摩地区に引っ越した。
千葉からの大移動。


太陽の光をいっぱいに浴びている、リフォームしたての部屋があった。

目を細めると


キラッキラッ☆。.:*:・’゚ 。.:*:・’゚☆。.


空気の粒子が光り、動いている。

「これはね、天使なんだよ」

とある人から聞いていた。


天使とともに過ごす、天国のような生活が始まった。



新生活でいろいろと習慣を変えた中で
もっとも大きいのが「水シャンプー」。

正確には「お湯シャンプー」ですが
シャンプーを使わず、お湯だけで髪を洗います。
梅雨時期でも髪が広がらず
(去年はひどかった)
たまに、シャンプーも使いますが
お湯だけのほうが長期的には髪の調子が良いように思います。

さらに、

「白髪が減りました?」

と美容師さんから嬉しいお言葉も♪

頭皮の下には無数の毛細血管が通っていて
毛根に栄養を届けてくれます。
「ゴシゴシ」と強く洗うと、毛細血管がつぶれて
血流が悪くなり、栄養が行き渡りません。

指の腹をそっと頭皮に添えて、決して力を加えず
頭皮全体が動くように洗うと
顔のほうの皮膚も引っ張られる感じがして
リフトアップするかも〜♡と期待が高まります。

以前は強くマッサージしたほうが血行が良くなるのかな
と思って、頭皮をぐりぐりとマッサージしていたのですが
頭皮自体は固いままでした。

でも、そっと10本指を当てて小刻みに動かしていると、
最初は固かった頭皮がよく動くようになりました。


血は命です。

血は、私たちが生きるための栄養を全身に運んでくれます。


命の通り管を健全に保つこと。
命が運ぶものを良いもので満たすこと。


天国の部屋での日々のレッスンを
これからも皆さんにシェアしたいと思います。

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